в чем смысл восстановительной прошивки - что может дать.
Восстановительная прошивка - это по сути бэкап чистой рабочей системы. Вот и всё.
Это как периодическая чистка карбюратора в автомобиле.
Когда Вы неоднократно ставите в неё плагины, эмуляторы и пользуютесь ими, они могут создавать вспомогательные файлы.
Со временем они накапливаются и пагубно влияют на её работу - восстановительная приводит её в первоначальный вид.