У меня тягает сутками на пролёт IDE винт с ноута через переходник USB-IDE без всякого дополнительного питания. С этого адаптера и питание идёт на винт. Есть у меня и USB-SATA переходник, но по сата кабелю питание не подаётся. Там отдельным кабелем подаётся. У меня такой переходник- не реклама!
Купить Адаптер USB — SATA/IDE (2.5 — 3.5 HDD; DVD; CD) в Кременчуге от компании ЧП Носуль С. А. - 736033И ещё подключал терабайтник 2,5 и всё работало без проблем без дополнительного питания. Всё зависит от прожорливости конкретного винта