Flash на Linux - работает почти всегда криво, если на открытых системах.
Flash - это надо понимать микросхема, которая у нас 32 Mb?
Flash - это к выложенному скрину youtube.com. По другому - h.264. Проц поддерживает аппаратное декодирование h.264. Все плейеры собраны без поддержки аппаратного ускорения, поэтому тормоза будут.