Тоже не наблюдал тормозов но неделю назад уходил в зеленку при практически любом действии,выяснил с помощью форумца тут, что не хватает памяти ,после проверки действительно оказалось так .Ресивером пользуюсь с  весны.

Не хватает памяти, это какой именно?!? ОЗУ в ресивере 384 Mb !!! SWAP служит для ресивера как файл подкачки в винде, то бишь если не хватает ОЗУ то начинает использоваться SWAP.
Если у тебя не хватает место на Flash в ресивере то SWAP тебе не поможет, прсото выкинь лишнее с flash, не нужные скины, плагины, пиконы для каналов размести лучше на USB флешке.