В архиве с прошивкой лежит папка "vuplus", вот ее целиком кидаешь корень флешки. Выключаешь ресивер, вставляешь флешку в передний (!) USB порт, и включаешь ресивер (с помощью сенсорной кнопки или тумблером сзади), дожидаешься надписи "Update. Press Power" и жмешь сенсорную кнопку. Далее наблюдаешь за экранчиком ресивира, там будут разные сообщения. Как увидишь надпись Reebot In и счетчик - можно вынимать флешку. Ресивер автоматически перезагрузится и можно приступать к настройке
https://www.youtube.com/watch?v=yFeFey1KvGE&feature=youtu.be&t=1m7s